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适合10人左右的团队拓展活动游戏有哪些

更新时间: 2019-08-22 09:35

   10人左右的团队拓展可以做哪些活动或游戏?想必是小团队公司或机构想要进行团队拓展需要考虑的问题。10人左右的团队可以做的拓展游戏有很多,包括代号接龙、单脚货车跑、空当接龙等,下面上海团队拓展公司的小编就给大家一一介绍。

适合10人左右的团队拓展活动游戏有哪些 

适合10人左右的团队拓展活动游戏有哪些

  一、代号接龙

  游戏目的:这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置。

  游戏方法:

  1、人数在10个人以内最适合;

  2、参加者围成一个圆圈坐着,先选出1人做鬼;

  3、参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号,每个当鬼的人都是1号,鬼的右边位是2号,依次为3号;

  4、游戏从鬼这里开始进行。如果鬼开始说“1、2”,其意思就是第1个人传给第2个人的意思;

  5、2号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2当时就是自己的代号,5则是自己想传达者的代号,此数可以自由选择;

  6、如此一直进行比赛;

  7、如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼;

  8、鬼的代号是从1开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改。

  游戏重点:这个游戏的乐趣与否,乃决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应。

  二、单脚火车跑

  游戏规则:所有人平均分队,每队排成一列,每人仅用右脚支撑。

  后一人右手搭前一人肩,左手托住前一人左脚,多队并排一起站在起跑线上。

  裁判发令后各队齐出,赛程为20米,用时少者为优胜队。每个参赛队至少有2名女队员参加,比赛过程中脚掉下来的队伍为犯规,将失去比赛资格。

  三、扫把情人

  概要:1人将圆圈内的扫把弄倒,另一人过去扶住的游戏

  游戏道具:长柄扫把

  游戏规则:

  1、几个人排成圆圈定号码,一个人站在圆圈中间,让扫把立在中间

  2、中间的人说出一个号码,同时把手中倒立的扫把放开

  3、被叫到号码的人立刻跑去在扫把倒地前抓住扫把

  4、没抓住的人受罚。

  四、空当接龙

  游戏规则:每队5人,排成一纵队,单号从腿下传球,双号从头顶传球,1分钟内传球最多者胜出。

  队员性别不限,腿下传球时从两腿之间穿过,头顶传球超过头顶,身体转身或球落地成绩均属无效,最后一名队员把球要放入指定位置。

  五、信任背摔

  游戏简介:这是一个广为人知的经典拓展项目,每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下,而其他队员则伸出双手保护他。

  每个人都希望可以和他人相互信任,否则就会缺乏安全感。要获得他人的信任,就要先做个值得他人信任的人。

  对别人猜疑的人,是难以获得别人的信任的。这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。

  游戏人数:12-16人

  场地要求:高台最宜

  需要器材:束手绳

  游戏时间:30分钟左右

  活动目标:培养团体间的高度信任;提高组员的人际沟通能力;引导组员换位思考,让他们认识到责任与信任是相互的。

  六、空中单杠

  项目简介:穿戴好高空保护的背带,攀登上一高8米的铁柱,然后站立在铁柱顶端的直径约30厘米的铁盘上,向前上方悬挂的一单杠,跃起来,牢牢抓住单杠。

  项目目标:在困难面前不要一味强调客观,而更要试着触发自己的潜能;突出协调,步调统一的作用,相信自己能行很关键,可以很好地实现个人与团队共同成长的目的 ;

  七、巅峰对决

  项目介绍:1、团队沟通与协作的经典项目;

  2、将所有学员分组,每组队员12到15人为,3个队以上做此项目适宜。

  每组的所有队员都要通过一个身体大小的绳圈,以时间最短的为胜利,胜利的队伍接受失败队伍祝贺,失败队由队长带领接受惩罚。

  3、每组选出一名领队,两名队员反复上下套圈,其余队员要以尽快的速度通过,以耗时最短的一组为优胜。

  每轮游戏的负者,该组的领队承担失败的后果——做俯卧撑,轮5个,第二轮10个,第三轮20,第四轮40,以此类推,直到第八轮。

  项目介绍:1、团队沟通与协作的经典项目;

  2、将所有学员分组,每组队员12到15人为,3个队以上做此项目适宜。

  每组的所有队员都要通过一个身体大小的绳圈,以时间最短的为胜利,胜利的队伍接受失败队伍祝贺,失败队由队长带领接受惩罚。

  3、每组选出一名领队,两名队员反复上下套圈,其余队员要以尽快的速度通过,以耗时最短的一组为优胜。

  每轮游戏的负者,该组的领队承担失败的后果——做俯卧撑,轮5个,第二轮10个,第三轮20,第四轮40,以此类推,直到第八轮。

  八、动力绳

  项目简介:团队所有成员通力合作用绳围成一个牢固的圆圈,要求每位成员都能在上面顺利通过。

  项目目标:亲身体验团队合作产生的力量;在项目中如何做到有效配合,达到最终目标;强调个人与个人,部门与部门之间的密切配合,才能实现团队的共赢。

  关于十人左右的团队拓展游戏就介绍到了,希望给有需要的您带来帮助!

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